Воскресенье, 17 октября, 2021

Чем умнее ребёнок, тем меньше он спит и тем чаще просыпается ночью

Опубликовано:

Рубрика:

Чем умнее ребёнок, тем меньше он спит и тем чаще просыпается ночью

Ваш ребёнок не спит по ночам? Не волнуйтесь: по мнению учёных, это признак развитого интеллекта!

По данным исследований, одарённым детям требуется меньше сна, чем им сверстникам.

Профессор Питер Флеминг, специалист по раннему здоровью и развитию из Бристольского университета, говорит, что младенцы, которые часто просыпаются, как правило, имеют более высокий уровень интеллекта и психического здоровья:

«Существует связь между очень высоким уровнем интеллектуального и общего развития и прерывистым сном».

Более того, по словам Флеминга, представление о том, что младенец должен спать всю ночь без перерывов, — это современная выдумка. С точки зрения эволюции, для них гораздо логичнее часто просыпаться.

«Человеческие младенцы не предназначены для долгих периодов сна, это для них не полезно, и нет абсолютно никаких доказательств, что долгий и постоянный сон ребёнка имеет хоть какую-то пользу. Возможно, это не то, что хотят услышать большинство родителей», — говорит он.

По словам Флеминга, малыши очень любят спать днём, а чаще всего просыпаются с 18:00 до полуночи.

Чем умнее ребёнок, тем меньше он спит и тем чаще просыпается ночью

«Вообще-то, с биологической точки зрения это большое преимущество, ведь в это время суток они смогут получить максимум внимания от своих основных опекунов, потому что те будут меньше отвлекаться. Так что поведение малыша биологически разумно и оправдано. Другое дело, что оно не соответствует ожиданиям XXI века», — отмечает он.

А профессор Дасия Нарваэс, психолог из Университета Нотр-Дам, говорит, что ни взрослые, ни дети не приспособлены для непрерывного ночного сна.

Загрузка…

Загрузка…

«Взрослые тоже не спят всю ночь, они просто не помнят, что регулярно просыпаются, — говорит она. — Мы впихиваем весь сон в восемь часов, потому что работаем днём, но это ненормально, если посмотреть на историю человечества».

Человеческие дети рождаются менее развитыми, чем другие млекопитающие, поэтому их мозги ещё не приспособлены к жизни.

Чем умнее ребёнок, тем меньше он спит и тем чаще просыпается ночью

«Человек рождается на 9–18 месяцев преждевременно по сравнению с другими животными. Другие животные могут ходить и самостоятельно питаться почти сразу, а мы не можем. Когда мы рождаемся, мы напоминаем зародыши и внешне, и по своему развитию», — добавляет профессор Нарваэс.

«Поэтому малыша надо содержать в покое, пока системы его мозга развиваются, ведь у него работает лишь 25% взрослого мозга. Ему требуется внешняя утроба, внешнее гнездо».

Короче говоря, если малыш разбудит вас в 2 часа носи — не раздражайтесь! Гордитесь, что у вас растёт маленький гений! Может, вам полегчает?

А ваш ребёнок часто просыпается?

 

Источник

Новое на сайте

С чем носить одежду оверсайз?

С чем носить одежду оверсайз?

0
Свободная, объемная одежда давно популярна. Стиль, называемый oversize, что в прямом переводе означает - большого размера, идеально подходит для всех, кто хочет чувствовать себя...
Что такое промокод?

Что такое промокод?

0
Все без исключения, совершая покупки онлайн в интернет-магазинах, натыкались на поле «Промокод» на странице оплаты. Где же отыскать эту уникальную комбинацию? Сайт secrety.info приоткрывает...
Книги: как правильно выбирать, что почитать на ночь, почему это важно и полезно для нашего мозга, жанры книг, как найти на них время?

Книги: как правильно выбирать, что почитать на ночь, почему это важно и полезно для...

0
При таком количестве доступных развлечений не всегда легко начать работу. Новый сезон понравившегося сериала, бесконечные возможности подкастов, социальные сети… Кажется, легче найти время для любого...
Как выбрать паркет?

Как выбрать паркет?

0
Необходимо правильно выбрать сорт дерева для пола. Дуб, бук, сосна, экзотические породы дерева - каждое из них имеет разные свойства и применение. Какой деревянный...
Стоит ли покупать ВИП подарок для женщины: ассортимент, популярные варианты, особенности выбора

Стоит ли покупать ВИП подарок для женщины: ассортимент, популярные варианты, особенности выбора

0
Многие люди хотят подобрать своим родным и близким качественный подарок. Для близких людей и родственников никогда ничего не жалко, поэтому люд стараются подобрать дорогой...

Похожие новости