Суббота, 17 апреля, 2021

Все знают о пользе хурмы, но мало кто знает о противопоказаниях! Читаем, кому запрещено кушать хурму!

Опубликовано:

Рубрика:

Все знают о пользе хурмы, но мало кто знает о противопоказаниях! Читаем, кому запрещено кушать хурму!

Яркий фрукт со специфическим вкусом очень полезен, включает в составе массу элементов, витаминов.

Польза хурмы для здоровья человека:

  • Улучшает пищеварение и даже лечит заболевания ЖКТ.
  • Содержит антиоксиданты, тормозящие процесс старения.
  • Борется с авитаминозом за счет содержания массы минералов и витаминов.
  • Обладает антисептическими, бактерицидными, противовоспалительными свойствами.
  • Содержит глюкозу и фруктозу, поддерживая здоровье сердца.
  • Препятствует развитию атеросклероза.
  • Содержит витамины Р и С, которые укрепляют кровеносные сосуды.
  • Включает витамин А, который хорош для зрения.
  • Сок хурмы спасает от кашля и простуды.

Противопоказания хурмы – кому нельзя кушать:

  • Тем, у кого диагностирован сахарный диабет, так как во фрукте содержится немало сахаров.
  • Склонным к полноте, так как хурма замедляет процесс обмена веществ.
  • Страдающим от спазмов в кишечнике, запоров.
  • Детям до 10 лет: танин в составе образует вязкую смесь, которая связывает еду в желудке в ком, а это приводит к негативным последствиям.
  • Медики и диетологи запрещают совмещать хурму с водой, молоком.

А вы знали? Делитесь с друзьями полезной информацией, наверняка они тоже не в курсе многих фактов!

Новое на сайте

Мебель для дома – важная атрибутика для всех!

Мебель для дома – важная атрибутика для всех!

0
Отделка и меблировка вашего дома - это шаги, предпринимаемые с большим энтузиазмом, но отсутствие практики может быть утомительным и безнадежным. Вот почему мы даем...
Рифма к слову онлайн подбор

Рифма к слову онлайн подбор

0
Чтобы уметь подбирать рифму, нужно сначала понимать, что это такое. Итак, рифма  - это когда некоторые слова сочетаются друг с другом, могут сочетаться не...

Интернет-магазин «Укулеле»

0
Многие люди любят играть на музыкальном инструменте. Сегодня достаточно модным и популярным является укулеле. На сайте магазина «Укулеле» представлен широкий ассортимент музыкальных инструментов, а...
Частный детектив – специалист, который может узнать точно, есть ли факт супружеской измены

Частный детектив – специалист, который может узнать точно, есть ли факт супружеской измены

0
Нанять детектива для выяснения факта супружеской измены – частая практика. Если у кого-то из пары возникают сомнения в неверности второй половины, их нужно или...
Фотосессия в подарок

Фотосессия в подарок

0
23 февраля и 8 марта для многих людей являются достаточно значимыми праздниками. Многие хотят подобрать своей второй половинке или родным хороший подарок. Одним из...

Похожие новости