Суббота, 24 июля, 2021

Все знают о пользе хурмы, но мало кто знает о противопоказаниях! Читаем, кому запрещено кушать хурму!

Опубликовано:

Рубрика:

Все знают о пользе хурмы, но мало кто знает о противопоказаниях! Читаем, кому запрещено кушать хурму!

Яркий фрукт со специфическим вкусом очень полезен, включает в составе массу элементов, витаминов.

Польза хурмы для здоровья человека:

  • Улучшает пищеварение и даже лечит заболевания ЖКТ.
  • Содержит антиоксиданты, тормозящие процесс старения.
  • Борется с авитаминозом за счет содержания массы минералов и витаминов.
  • Обладает антисептическими, бактерицидными, противовоспалительными свойствами.
  • Содержит глюкозу и фруктозу, поддерживая здоровье сердца.
  • Препятствует развитию атеросклероза.
  • Содержит витамины Р и С, которые укрепляют кровеносные сосуды.
  • Включает витамин А, который хорош для зрения.
  • Сок хурмы спасает от кашля и простуды.

Противопоказания хурмы – кому нельзя кушать:

  • Тем, у кого диагностирован сахарный диабет, так как во фрукте содержится немало сахаров.
  • Склонным к полноте, так как хурма замедляет процесс обмена веществ.
  • Страдающим от спазмов в кишечнике, запоров.
  • Детям до 10 лет: танин в составе образует вязкую смесь, которая связывает еду в желудке в ком, а это приводит к негативным последствиям.
  • Медики и диетологи запрещают совмещать хурму с водой, молоком.

А вы знали? Делитесь с друзьями полезной информацией, наверняка они тоже не в курсе многих фактов!

Новое на сайте

Что такое Дом Зингера?

Что такое Дом Зингера?

0
Дом Зингера - это конструкция, расположенная на пересечении Невского проспекта и канала Грибоедова, рядом с Казанским Собором. Он называется так, потому что изначально здание...
Xuping цепочки

Xuping цепочки

0
Цепочки давно стали самым популярным аксессуаром как у женщин, так и у мужчин. Они могут быть как самостоятельным украшением, так и основой для изящного...
5 советов, как правильно смотреть фильмы на английском

5 советов, как правильно смотреть фильмы на английском

0
Методы длительной изнурительной зубрежки во время изучения чего-то нового давно канули в Лету. Сейчас существует множество занимательных и интересных вариантов времяпровождения, благодаря которым вы...
Где купить женские джинсы?

Где купить женские джинсы?

0
Многие девушки хотят приобрести качественные джинсы. Однако далеко не всегда удается найти подходящие модели. Джинсы Levis женские модели представлены в широком ассортименте на официальном...
Olympus CX21 – базовая модель семейства медицинских лабораторных микроскопов

Olympus CX21 – базовая модель семейства медицинских лабораторных микроскопов

0
Olympus CX21 представляет собой базовую модель семейства лабораторных микроскопов. Эти приборы давно и успешно применяются в биологии и медицине. С их помощью проводят исследования...

Похожие новости