Пятница, 29 марта, 2024
Google search engine
ДомойЖизньКак простой душ может изменить вашу жизнь

Как простой душ может изменить вашу жизнь

Как простой душ может изменить вашу жизнь

Как часто вы принимаете душ?

Утром?

Вечером?

Утром и вечером?

Ок.

А как насчет душа после сразу по приходу домой после работы?

Или перед тем, как поругаться с любимой половиной?

Или перед принятием важного решения?

Я серьезно.

Многие недооценивают силу воды

И я сейчас говорю не про магию.

Хотя нет, про магию. Научную магию.

Как простой душ может изменить вашу жизнь

Вы знаете какой самый большой орган у человека?

Легкие? Кишечник?

Неа

Кожа!

Что же такого особенно в коже?

Да много чего.

«Кожа должна дышать»,- слыхали такое выражение?

Так вот, это не метафора!

Кожа дышит, поглощая кислород и отдавая углекислый газ. Конечно, отличным от легочного дыхания способом.

Но и это не самое главное.

В коже много разных рецепторов: терморецепторы, механорецепторы и ноцирецепторы.

Терморецепторы воспринимают изменения температуры,

Механорецепторы — прикосновения к коже, ее сдавливание,

Ноцирецепторы — болевые раздражения.

Площадь кожи у взрослого человека достигает 1,5—2,3 м²!

Квадратных метра, Карл! И все это пространство усыпано рецепторами.

А теперь вернемся к воде.

Влага, которая льется на вас из душа умудряется воздействовать сразу на всю площадь кожи!

Вода возбуждает все ваши термо и механорецепторы, а если есть открытые ранки, то и ноцирецепторы.

Мозг получает информации о том, что снаружи происходит что-то новенькое (отличное от того, что было пару минут назад) и отдает распоряжения гормональной, сердечно-сосудистой и прочим системам.

Горячая вода — «Ребята, расширить кровеносные сосуды».

Холодная вода — «Ребята, срочно привести в тонус все системы!»

В итоге меняется эмоциональное состояние. Меняется настроение.

Вы же на своем опыте знаете, что после душа (особенно после контрастного!) вы совсем другой человек!

Вы по-другому себя ощущаете, по-другому мыслите, следовательно действуете по-другому:)

Читать так же:  Муж попрекал жену деньгами и унижал ее перед гостями, пока не вскрылась правда!

Попробуйте принимать душ сразу после рабочего дня. Не через часик, не после того как поедите, а сразу как зашли домой.

«Гы, а как принимать душ перед принятие важного решения? Если я в офисе, например.», — может возникнуть такой вопрос.

Решение простое: нет душа, но есть кран с водой в туалете.

Обмыть доступные участки кожи (руки, лицо, шею) теплой и прохладной водой. Этого будет достаточно для смены состояния.

Вот такая она, волшебная вода

P.S. Когда искал картинку в гугле, забыл переключить на русскую раскладку клаву и написал слово «душ» английскими буквами. Получилось слово «lei».

Источник

СТАТЬИ ПО ТЕМЕ

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь

- Advertisment -
Google search engine

Самое популярное

Последние комментарии