Витамин А жизненно важное соединение, обеспечивающее нормальное функционирование органов зрения, иммунной системы и кожи. Его недостаток или избыток может привести к серьезным нарушениям в организме, поэтому своевременная диагностика состояния этого витамина играет ключевую роль в поддержании здоровья. Для выявления уровня ретинола в крови врачи назначают специальные лабораторные исследования, позволяющие определить, испытывает ли организм его дефицит или, напротив, страдает от гипервитаминоза. Существует несколько методов анализа на витамин А — https://diagen.com.ua/partnerstvo/, но наиболее распространенным считается биохимический тест на содержание ретинола в сыворотке крови. Исследование проводится натощак, что позволяет получить наиболее точные результаты. В норме концентрация ретинола у взрослых варьируется в пределах 0,3–0,8 мг/л. Однако для полноценной оценки витаминного статуса необходимо учитывать не только абсолютные значения, но и клинические проявления, поскольку дефицит или избыток витамина может отражаться на состоянии кожи, зрения и работы внутренних органов.
Дефицит витамина А чаще всего проявляется ухудшением зрения, особенно в темное время суток (так называемая «куриная слепота»), сухостью кожи, ломкостью ногтей и волос, частыми инфекциями из-за ослабленного иммунитета. Недостаток ретинола особенно опасен для детей, так как может приводить к задержке роста и развитию тяжелых офтальмологических заболеваний, вплоть до полной потери зрения. Причиной дефицита может быть недостаточное поступление витамина с пищей, нарушения всасывания в кишечнике или заболевания печени, препятствующие его накоплению.
К чему приводит избыток витамина А
Избыток витамина А, известный как гипервитаминоз, также представляет серьезную опасность. Он чаще всего возникает при бесконтрольном приеме витаминных добавок, содержащих ретинол, или при употреблении в больших количествах продуктов с его высоким содержанием (например, печени животных). Симптомами гипервитаминоза являются головные боли, тошнота, сухость и шелушение кожи, ломкость волос, боли в костях и даже токсические поражения печени. В тяжелых случаях может развиться внутричерепная гипертензия и другие неврологические нарушения. Для выявления причин нарушений уровня витамина А, помимо анализа крови, может потребоваться комплексное обследование — https://diagen.com.ua. Врачи нередко назначают дополнительные тесты на функциональное состояние печени, так как именно этот орган является главным депо ретинола в организме. Также могут проводиться исследования на всасываемость жиров в кишечнике, поскольку витамин А относится к группе жирорастворимых веществ и его усвоение зависит от нормальной работы пищеварительной системы.
При выявлении дефицита или избытка витамина А тактика лечения будет различной. В случае недостатка врач может рекомендовать изменение рациона с включением большего количества продуктов, богатых ретинолом: печени, моркови, тыквы, шпината, сливочного масла. В некоторых случаях назначаются фармакологические препараты, содержащие витамин А, но их дозировка должна подбираться строго индивидуально, чтобы избежать передозировки. Если же обнаружен гипервитаминоз, первоочередной мерой станет отмена препаратов с ретинолом и коррекция диеты, исключающая избыточное поступление витамина.
