Тема продуктивной работы окружена множеством мифов и стереотипов. В этой статье предприниматель Александр Леонидович ответит на популярные вопросы о продуктивности.
Повышает ли кофе продуктивность?
Универсального ответа на этот вопрос нет. Кому-то кофе действительно позволяет взбодриться. Кто-то слабо ощущает на себе воздействие этого напитка. Если кофе помогает вам собраться с мыслями, пейте его только тогда, когда вам нужен дополнительный заряд энергии. Не позволяйте организму слишком привыкнуть к этому напитку, иначе он перестанет оказывать эффект.
Допустимо ли во время рабочего дня заходить в соцсети?
Да, если вы делаете это для того, чтобы создать и опубликовать пост, связанный с вашей профессиональной деятельностью. Как вариант, из соцсетей можно получать полезную для работы информацию. Не стоит заходить во «ВКонтакте», в «Фейсбук» или в любую другую сеть посреди рабочего дня, чтобы просто узнать, как дела у знакомых — это снизит вашу продуктивность. Пользуясь соцсетями во благо работы, ставьте себе четкие временные рамки. Например, у вас есть 10 минут на создание и публикацию поста, а потом вы выходите из приложения.
Что делать, если настроения нет, а работать надо?
Работу можно откладывать из-за плохого самочувствия. Если у вас болит зуб, расстроился живот или кружится голова, сходите к врачу, примите лекарство и отдохните. Не заставляйте себя трудиться в муках, иначе потом придется потратить еще больше времени и денег на восстановление.
Если же дело только в настроении, пересильте себя. Начните с самых простых и не слишком объемных задач. Чем больше таких задач вы закроете, тем больше будете довольны собой. Переходя к крупным задачам, разделите весь объем работы на блоки. Давайте себе 10 минут перерыва через каждые полчаса.
Уместно ли во время работы отвлекаться на посторонние мысли?
У всех случается такое, что во время интенсивной работы в голову неожиданно приходит посторонняя мысль. Самый рациональный выход из ситуации — записать эту мысль в бумажный блокнот или цифровой документ и тут же вернуться к основной работе. Не отрывайтесь от дела ради того, чтобы поразмышлять над случайной идеей. Вернитесь к ней вечером или в обеденный перерыв, когда перед вами не будут стоять более приоритетные задачи. Возьмите за правило ежедневно перечитывать записи по завершении рабочего дня.
Заключение
Предприниматель Александр Леонидович желает вам всегда оставаться продуктивными! Он надеется, что его советы пойдут вам на пользу!
