Жир на руках — один из самых проблемных видов жира, который часто не уходит даже после похудения. Он не дает вам носить слишком открытую одежду и может добавить вам застенчивость.
Так не пойдет. Пора действовать! В этом видео вы найдете самые эффективные, но в то же время простые упражнения, которые помогут вам подтянуть мышцы рук и избавиться от непрошеного слоя жира над ними. Естественно, это не случится за ночь. Но если вы будете выполнять упражнения, то довольно быстро увидите потрясающие результаты.
Скорее переодевайтесь в спортивную одежду и начинайте эти упражнения.
